Michal Folkman
- Počet článků 33
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1066x
Seznam rubrik
Michal Folkman
Příprava na půlmaraton: nejlepší je dát si ho nanečisto a odbourat
Můj kamarád se před časem rozhodl, že zkusí bez většího tréninku zdolat Ironmana, tedy závod při kterém musíte uplavat skoro čtyři kilometry, ujet na kole 180 kilometrů a na závěr toho všeho uběhnout maraton. Vím, jak náročné to je, sám jsem byl výkonnostním triatlonistou. Svého kamaráda jsem považoval za šílence, zvlášť když nebyl pořádně trénovaný a věnoval se jen cyklistice.
Michal Folkman
Revoluce v běhání aneb od pěnovek po dynamickou analýzu došlapu
Dodneška si vzpomínám, jak jsem na každý trénink nazouval tenisky Botas maraton, pěnovou univerzální botu, kterou měl snad každý. Jiná ani nebyla. Běžela právě 90. léta a my sportovní nadšenci měli zkrátka smůlu.
Michal Folkman
Lyžařská budoucnost: tlačítko, co za jízdy změní lyže
Procházet se po mnichovském výstavišti při veletrhu ISPO je jako být opět malým dítětem a stát se jednou z hlavních postav své oblíbené knihy. Abych to vysvětlil, ISPO je jeden z největších veletrhů sportovních potřeb a sportovní módy na světě. Pro člověka, který se pohybuje celý život kolem sportovního vybavení, je to něco jako když mu uspořádají uprostřed února Vánoce.
Michal Folkman
Mít fitness stroj doma? Skvělá věc, ale u televize je na něj fronta
Přijdu večer z práce a přemýšlím, zda se mi skutečně chce vyběhnout do mrazivého zimního večera. Výmluv, proč nejít, mám spoustu. Tím nejsilnějším argumentem se stal v poslední době fitness stroj, který jsem si domů pořídil. Cvičím na něm, sleduju v televizi zprávy a v podstatě aktivně relaxuju.
Michal Folkman
Běh s čelovkou: romantika i pořádné dobrodružství
Venku je lehce pod nulou, cesty ještě nestačily zamrznout a z nebe se snáší sněhové vločky. Při pohledu z okna neváhám ani chvilku, oblékám se do běžeckého, nasazuji čelovku a vyrážím do „osvíceného“ zimního večera.
Michal Folkman
Moje první Jizerská to byl průšvih, po čtyřech letech jsem zkušený
Vyrazil jsem v rychlém tempu a první kilometry ho dokázal mírně navyšovat. Cítil jsem se dobře, měl jsem natrénováno a díky tomu dostatek sebevědomí. Jenže mi chyběla důležitá věc, zkušenosti. A právě na jejich absenci jsem v průběhu své prvního závodu v Jizerských horách doplatil.
Michal Folkman
Punčocháče nejsou v módě, děti potřebují na lyžích pohodlí
Stál jsem už několik minut ve frontě na vlek a před sebou sledoval rodinu s dvěma dětmi. Obě vypadaly pěkně podrážděně a v obličeji pořádně zpoceně. Netrvalo dlouho a začaly otravovat rodiče, že jim je vedro. Když jsem viděl, jak jim táta zastrkává bavlněný svetr do punčocháčů, vůbec jsem jim nedivil a upřímně je litoval.
Michal Folkman
Jak nakupovat lyžařskou výbavu pro děti a zbytečně neutrácet
Zrovna nedávno mi kamarád vyprávěl, jak zase nechal v obchodě čtyři tisíce za lyžařské vybavení pro svého osmiletého syna. Prý už investoval za tři zimní sezony přes deset tisíc. Nejdřív mu koupil krátké lyže, ale to už vzdal a raději pořídil dlouhé, aby mu vydržely déle. Stejně postupoval i s hůlkami a lyžařskými botami, která má jeho syn o dvě čísla větší.
| předchozí | 1 2 | další |
