také jsem dal dnes krásných 95 km na biku. Letos jsem koupil gore-texové zimní tretry a dokážu zůstat o hodinu až dvě déle venku pokud je kolem nuly, doporučuji všem tuhle investici. Při dnešní teplotě šest až osm nad nulou, jsem jel pouze v kvalitním termotriku a lehké membránové bundě, pokud se chystám do sjezdu tak ještě oblékám záložní nepromokavou větrovku a přes obličej přetahuji tubus který vozím na krku, rozhodně nikdy nepodceňuji ruce a kupuji jen ty nejlepší rukavice.

Považuji za velice důležité si hlídat správné tempo, pokud jedu příliš intenzivně tak se budu potit a brzo mokrý prochladnu, pokud pojedu déle při nízké intenzitě, tak prochladnu také, pak už není skoro možně dostat tělo do správné pohody.

Od 1. ledna dělám dennodenně devět jamek na golfovém hřišti v Bechyni a mohu říct, že je v lepším stavu než byl v sezoně, kdy buď moc pršelo, nebo bylo pro změnu příliš sucho a horko.